Träningsvärk skapar sug efter nya pass?

Igår hade jag en djurisk träningsvärk efter onsdag kvälls Body Combat-pass. Lite i biceps och triceps, men massor bak i rygg/skulderblad ner mot midjan. Gissar att alla små vridningar i överkroppen som följde med de snabba slagen framåt (jabbarna) har gjort sitt. Var ruskigt kroppstrött igår också. Så där så att man känner att musklerna verkligen vill vila i balsam - de orkar knappt hålla ögonlocken uppe och än mindre växelvis föra det ena benet efter det andra framåt, dvs gå. :) Idag är jag peppad igen. Har packat väskan och funderar på att köra ett nytt Body combat-pass i eftermiddag. Det fanns inte igår...