Bakslag i dieten

Helgen har varit svår kostmässigt. Igår lördag glömde jag mina mellanmål och fick kasta i mig dem när magen började påminna mig om dem, dvs alldeles för sent egentligen. På kvällen hade vi middagsgäster. Vi bjöd på ugnsrostade rotfrukter, sallad, helstekt oxfilé samt en rödvinssås. Ingen grädde där, men väl många tomma kalorier i form av vin. Asch. Idag söndag tog latmasken över och det blev en ½ pizza till lunch. Aj, aj, aj! Får kompensera det genom mer grönsaker och magra kostintag resten av dagen. Planerar köttfärssås till middag. Får räkna på kolhydraterna och se hur mycket pasta jag har utrymme för.