onsdag 4 maj 2011

Viktminskning 5,3% (eller 3,4 kg) på 2 månader

Det här med PT verkar ju framgångsrikt. Vikten har gått ner från 64,5 kg den 2 mars till 61,1 kg (60,2 utan kläder!) den 2 maj. Totalt alltså 3,4 kg på två månader (snitt 1,7 kg per månad eller långsamma 0,4 kg per vecka). Man ska komma ihåg att jag slöade i tre veckor pga förkylning, men det går ju åt rätt håll! Jippi. Viktminskning genom rätt kost (inklusive fusk i form av godis och alkohol) och träning. :D
Ha de'!






 

Kg
Förändring i kg
% av urspr
2011-03-0264,50
100,00%
2011-03-1062,9-1,697,5%
2011-03-1862,5-0,496,9%
2011-05-0261,1-1,494,7%

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar