Torrduscha, vad är då det? Man kan ju inte duscha utan vatten, så vad menas? Jo, för att låta lite extra vardagsträning slinka emellan så uppmanade en sjukgymnast min vän att sluta torrduscha. Fukta kroppen naturligt innan tvagning eller med andra ord, kör några push-ups, några sit-ups INNAN duschen.
Torrduscha inte! :) Ha de'!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar