fredag 15 april 2011

Har inte tränat på en vecka pga förkylning :(

Senaste "riktiga" träningstillfället var förra fredagen i zumba med amerikanska instruktören. Dagen efter var jag så trött, så trött, och trodde bara att det berodde på att kroppen fått en riktig genomkörare (1½ timme). Söndagen började med halsont så där hade jag förklaringen gissar jag. :( Har haft ont i halsen några dagar till efter det, vilket på torsdagen byttes till rethosta (infektionsastma). Ikväll börjar jag känna hopp om livet. Torrhostan sitter kvar, men jag börjar känna mig redo för lättare träning snart. Inte just ikväll dock. Tar ett glas vin (där gick kostplanen upp i rök) och börjar sen istället. Har överhuvudtaget ignorerat min diet i veckan och det lär märkas (aj!) på vågen. Har nog tyckt för mycket synd om mig själv... i-landsproblem! Det var ju bara en förkylning! :P

Nåväl, nya tag snart. Ha det!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar