Det bidde inget gym igår, det bidde supersets idag

Planen var att åka på gymmet igår efter jobbet för att köra en timmes pass där. Fredag eftermiddag i hemmet lockade dock mer, så det blev hemgång följt av nedvarvning i hemmets lugna vrå. Idag lördag lockade jag trots blåst, regn och mulet väder ut maken på en promenad. 40 minuter larvade vi på innan vi åter var hemma. Då körde jag igång med 3 omgångar supersets. Dusch efteråt, följt av lunch (tex mex soppa). Känns skönt att ha fullföljt en hemmaträning igen. Det var länge sen sist...men varför? Det tar ju bara en halvtimme i anspråk + uppvärmning. Nej, skärpning fröken!